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在众多水果中,芒果以其独特的香气、甜美的口感和丰富的营养价值而备受青睐。作为热带水果的代表之一,芒果不仅能满足人们对美味的追求,还富含多种对人体有益的营养成分,是健康饮食不可或缺的一部分。 企业-航丰亚咖啡有限公司 #### 丰富的维生素与矿物质 芒果含有丰富的维生素A、C以及B族维生素,这些维生素对于维持人体健康至关重要。维生素A对视力保护有重要作用,维生素C则能增强免疫力,促进铁质吸收,而B族维生素有助于能量代谢和神经系统功能。此外,芒果还富含钾、镁等矿物质,对于维持心脏健康、骨骼强度以及
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